|
|
|
 |
| Reflexzonetherapie |
| |
Reflexzones zijn de gebieden in het lichaam waar veel zenuwuiteinden lopen, zoals de rug, de voet, de hand of de oren. Een reflexzone weerspiegelt de gezondheid van lichaam en geest. Aan de hand van de reflexzones kunnen bepaalde verstoringen en blokkades worden opgespoord en behandeld. De bekendste therapie die zich bezighoudt met reflexzones is de voetreflextherapie.
De basis van reflexzonetherapie ligt in het oude China, zo'n 5000 jaar terug. De huidige voetreflexologie is ontstaan toen de Amerikaanse arts Dr. William Fitzgerald en masseuse Eunice Ingham zich rond 1915 bezig gingen houden met "de behandeling van organen op afstand" oftewel, zonetherapie. Hierbij werd het lichaam in 10 zones verdeeld, en hierbij bleek dat plaatsen die op/in het lichaam ver van elkaar verwijderd liggen, elkaar beïnvloedden. In de jaren ´30 ontwikkelde Eunice Ingham het werk van Dr. Fitzgerald verder maar, anders dan hij, werkte zij niet met druk op verschillende delen van elke zone. Zij bracht de relatie van de voeten tot de diverse zones in kaart en bij de behandeling van het lichaam concentreerde zij zich dan ook uitsluitend op de voeten.
Reflexzonetherapie, reflexologie, voetmassage zijn allemaal benamingen voor deze therapie. Hierbij wordt door massage en drukken/wrijven op drukpunten op de voeten getracht om lichaam en geest in balans te brengen. De reflexzonetherapie gaat er namelijk vanuit dat de reflexzones corresponderen met organen, spieren en zenuwen. Door het stimuleren van die punten op de voet wordt het orgaan (spier of zenuw) waar het om gaat gestimuleerd of juist gekalmeerd. De behandeling van alle corresponderende punten zou het zelfhelend vermogen van het lichaam activeren.
Voetreflextherapie kan verlichtend werken voor de volgende groepen:
• Mensen met lichamelijke klachten: m.b.t. huid, ademhalingswegen, bloedsomloop, spijsverteringskanaal, urinewegen, geslachtsorganen, hormoonproducerende klieren, zenuwstelsel, spieren, gewrichten en wervelkolom.
• Mensen met psychische klachten: stress, slapeloosheid, depressie, burn-out, onevenwichtigheid
• Mensen met vage klachten: geen lichamelijke oorzaak te vinden en toch klachten hebben
• Kinderen
• Zwangere vrouwen
Op zoek naar een praktijk/therapeut? Ga naar de wegwijzer. |
|
| |
|
|
|
|
| BOEKENTIPS: |
|
|
|
|
| |
| GEBRUIKTE BRONNEN: |
Behandel en adviescentrum Lelie
Wikipedia
|
|
| |
| |
| |
|
|
